加圧トレーニングの素晴らしい効果を金本選手も利用!

加圧トレーニングを採用、金本知海憲さんが開幕スタメンを目指すそうです!

左膝の半月板の一部切除手術を受け、リハビリをおこなっていましたが、もう治療は終了、あとはトレーニングの段階だそうです。さすが鉄人ですね!

ただ、加圧トレーニングはやりすぎると危険もともなうのですが、「俺はなれてるから大丈夫」とのこと。金本選手がそういうのなら大丈夫だと思いますね。また、「加圧トレーニングをやるよ。乳酸がたまるし、成長ホルモンも出るからな。体脂肪も燃やせるし、ええんよ。リハビリにはもってこいよ」と専門家みたいなコメント。本当に頼もしいですね。

阪神には、金本選手が全試合出場するというのも見所です。スタメン出場を楽しみにしてます!


Yahoo!ニュース
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20071203-00000023-sanspo-spo

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